Das Thema Darmgesundheit ist nicht nur dann bedeutend, wenn Darmbeschwerden auftreten. Generell gilt der Darmim Hinblick auf viele Stoffwechselprozesse als zweites Gehirn. Seine Bedeutung für das Immunsystem ist unbestritten. Um so wichtiger ist es, den Darm auch aktiv zu unterstützen. Dabei können auch ApoLife-Produkte aus der Seeapotheke Hard unterstützend zum Einsatz kommen.
Der Darm wird im Allgemeinen mit der Verdauung in Verbindung gebracht. Dementsprechend ist das Thema auch oft mit Scham und sogar Ekel verbunden. Damit tun wir diesem Organ aber unrecht. Denn immerhin sitzen im Darmetwa 80 % aller Abwehrzellen, die das Immunsystem steuern.Somit kommt dem Darm eine bedeutende Rolle bei der Immunabwehr zu. Die Redewendung, dass die Gesundheit im Darm beginnt, ist deshalb gar nicht so abwegig.
Noch beeindruckender wird das Ganze aber, wenn man sich einige Zahlen vor Augen führt und bewusst macht: In einem gesunden Verdauungstrakt tummeln sich etwa 500 Arten von Bakterien. Insgesamt sind es etwa 100 Billionen Bakterien –das ist eine 1 mit 15 Nullen: 100.000.000.000.000 Bakterien, die uns vor schädlichen Keimen schützen, bei der Verdauung von Ballaststoffen helfen, aber auch Vitamin K und Hormone (u.a. das „Glückshormon“ Serotonin) bilden. Das Nervengeflecht über dem Darm ist direkt mit dem Gehirn verbunden.
Problematisch wird es, wenn sich Darmprobleme wie Blähungen, Verstopfung oder Durchfall einstellen. Aber auch unspezifische Symptome wie allgemeine Abgeschlagenheit können auf eine gestörte Darmfunktion hinweisen. Als Ursache für solche Störungen kommen Erreger oder ein Ungleichgewicht an guten und weniger guten Bakterien in Betracht, aber auch Medikamente wie zum Beispiel Antibiotika. Auch schlechte Ernährungs- und Lebensgewohnheiten wie Fast Food und Bewegungsmangel spielen eine Rolle.
Hier können Probiotika und Präbiotika von außen zugeführt werden, um den Darm positiv zu unterstützen. Dies gelingt meist über eine ausgewogene Ernährung, die auch Produkte wie Naturjoghurt, Buttermilch und Sauerkraut beinhaltet sowie lösliche Ballaststoffe, die beispielsweise in Nüssen, Gemüse oder Hülsenfrüchten vorkommen. Auch Pektin und Oligofructose gehören zu den Präbiotika.
ApoLife für den Darm
Eine weitere Möglichkeit ist die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln. Die Apothekerinnen und Apotheker der Seeapotheke Hard empfehlen Ihnen hierzu u.a. das speziell entwickelte Eigenprodukt ApoLife 7 Darmflora akut. Dieses ApoLife-Produkt ist Probiotikum und Präbiotikum zugleich. ApoLife 7 Darmflora akut enthält in einer einzigen Kapsel neun verschiedene natürliche Bakterienstämme, u.a. Acidophilus und Bifido, mit 600 Millionen Keimen, ebenso das Präbiotikum Pektin. Bei Fragen zur Wirkung und Einnahme informieren die Apothekerinnen und Apotheker der Seeapotheke Hard Sie gerne über dieses und weitere ApoLife-Präparate zur Unterstützung, Regeneration und Wiederherstellung des Gleichgewichtes der natürlichen Darmflora.