Vielen Menschen ist gar nicht bewusst, dass die Haut unser größtes Organ ist. Umso wichtiger ist es, auf eine gute Hautgesundheit zu achten. Viele Hautprobleme lassen sich mit einer guten Hautpflege lösen. Vitamine und Mineralstoffe unterstützen den Aufbau und Schutz der Haut von innen.
Die Haut ist mehr als das, was wir im wahrsten Sinne oberflächlich sehen. Denn dies ist nur die äußere Schicht oder auch Epidermis. Sie bildet sozusagen die äußere Schutzmauer gegen die Feinde von außen, insbesondere Kälte und Hitze, UV-Strahlung und Krankheitserreger. Umgekehrt schützt sie aber auch vor zu hohem Wärme- und Wasserverlust. Dort, wo sie übermäßig beansprucht wird, verdickt sie sich und wird zur Hornhaut. Das kennen Menschen, die viel mit den Händen arbeiten. Auch an den Füßen bilden sich oft Hornhäute.
Eine weitere wichtige Funktion der Haut ist ihre Beteiligung am Stoffwechsel. Dies merken wir besonders, wenn wir schwitzen und dabei auch Stoffwechselendprodukte ausscheiden. Andererseits können wir auch über die Haut gezielt Stoffe in den Körper gelangen lassen, etwa über Cremen, Salben oder spezielle Pflaster wie Nikotinpflaster.
Dies sind nur einige wenige Funktionen der Haut. Sie wird auch oft als Spiegel unseres Inneren bezeichnet. Viele Hautprobleme deuten sind Ausdruck von psychischen Problemen, und am Hautbild lassen sich viele Krankheiten erkennen.
Gute Hautpflege erhält die Hautgesundheit
All diese Aspekte zeigen, wie wichtig eine gute Hautpflege ist, damit das Organ seine vielfältigen Aufgaben auch zuverlässig erfüllen kann. Gute Hautpflege beginnt bereits beim Waschen, denn zu häufiges Waschen und reizende Waschsubstanzen verändern den wichtigen Säureschutzmantel der Haut. Bei längerer und intensiver Sonnenbestrahlung freut sich die Haut über einen geeigneten Sonnenschutz, der bei diesen extremen Bedingungen hilft, die Hautgesundheit zu erhalten. Auch die Lebensgewohnheiten und die Ernährung spielen eine wichtige Rolle. Während Alkohol und Nikotin der Haut schaden, liefert eine ausgewogene Ernährung die nötigen Vitamine und Mineralstoffe, die auch der Haut zugutekommen. Diesen Effekt können Sie mit Nahrungsergänzungsmitteln wie dem Eigenprodukte ApoLife 6 Hautgesundheit unterstützen, das dem Körper einen ausgewogenen Komplex erforderlicher Vitamine und Mineralstoffe bereitstellt.
Bei Fragen zu Hautgesundheit und Hautpflege helfen die Apothekerinnen und Apotheker der Seeapotheke Hard Ihnen gerne weiter. In der Rat & Tat Apotheke erhalten Sie daneben auch Tipps und Produktempfehlungen, wenn Sie Hautprobleme haben. Fragen Sie in diesem Zusammenhang auch nach dem Eigenprodukt ApoLife 6 Hautgesundheit.